一般情況下,在水開之後将杏鮑菇放進去煮5分鐘左右就可以煮熟了,時間不能太長,否則會破壞裡面的營養成分,導緻口感降低,在煮杏鮑菇的時候,當我們看到它煮到變色、變軟之後就可以撈出來,要是用來煮湯的話,就需要多煮一會了。
杏鮑菇煮制多久
杏鮑菇是生活中比較常見的菇類食物,營養豐富,味道可口,比較有嚼勁,經常食用對身體是有一定好處的,能夠起到降低血脂和膽固醇的作用,所以很多人喜歡購買杏鮑菇回家煮制食用,那麼一般煮多少分鐘最佳呢?
香鮑菇實際上是不用煮太長時間的,一般等水開之後放進去煮5分鐘左右就可以了,要是煮制時間過長的話會破壞裡面的營養成分,且還會影響食用口感,所以我們隻需要煮到它變色、變軟之後就可以撈出來了。
另外,若是想炒制杏鮑菇食用的話,那麼在炒之前還需要進行焯水工作,這樣可以去掉杏鮑菇裡面的異味,讓其味道更加純正,另外生的香鮑菇裡面有一種名為草酸的成分,經過焯水之後也能去除,食用起來更加健康。