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煮粗糧粥的方法

更新时间：2024-11-17 10:47:52

　　1、将紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆，蓮子，糙米，薏米仁這些不容易熟的原料用清水浸泡一夜。

　　2、将泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋内，用40分鐘熬制。

　　3、如果使用其他鍋具，可根據情況自由調節時間，以煮爛煮粘為準。

　　4、可以根據自己的喜好調整原料的種類和配比。

　　5、将五朵梅米伴侶和大米放在一起煮，以米飯煮熟為準。

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