做冰糖燕窩粥教程-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

做冰糖燕窩粥教程

更新时间：2024-12-26 00:12:05

　　1、燕窩用水泡發後，用鑷子除去燕毛；粳米淘淨，冰糖打碎。

　　2、粳米放入鍋内，加800毫升水，置武火燒沸，放入冰糖、燕窩，改用文火煮45分鐘即成。

　　3、食法：每日1次，每次50克。

　　4、功效：燕窩含豐富的唾液酸，不僅是腦細胞的營養物質，還具有抗病毒、消炎、提高免疫力，以及抗衰老美容的作用。本品潤肺止咳，适合肺心病、咳喘或體質偏陰虛的患者食用。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

中餐廳林大廚為什麼突然生氣（中餐廳野生大廚）

　　#中餐廳#這兩天被《中餐廳》種草了不少美食的家庭做法，其中不少是出自網紅名師詹大廚之手。　　但最近一期節目裡，彈幕上有不少小夥伴紛紛對其指責，理由是，這位嘉賓太自以為是了。　　我們來看看到底是什麼做法才讓網友們有如此之舉呢？　　回去又看了一遍才弄明白，起因是大家規定好的，菜單按照點餐的先後順序進行排列，詹大廚在這一期扮演的剛好是“詹跑堂”的角色，因...

2024-12-26

羊肉怎麼沒羊肉味

1、把羊肉用冷水泡兩分鐘，期間換幾次水，姜切片，香菜切段，羊肉下鍋。2、加水，水開後煮30分鐘時間到...

2024-12-26

除夕朋友圈暖心祝福語

1、除夕年夜飯，絕對是盛宴。紅燒幸福肉，清蒸吉祥魚。油焖快樂蝦，爆炒如意菜。慢炖開心丸，水煮安康面。...

2024-12-26

醬汁怎麼調

1、白切雞醬料：将蔥姜蒜切成碎末，香菜切成小段，碗中加入蔥、姜、蒜、香菜，加入醬油、鹽，拌勻成醬料，...

2024-12-26

肉炒芹菜的方法

1、芹菜清洗幹淨後切短，長短約三四厘米為宜，以個人喜好為準。有的芹菜有絲，需要剃掉後切段。2、新鮮的...