大便為什麼會粘馬桶？

是否牽動了你我他的心，

曾經有無數個答案從腦海裡浮現。

是因為大便對馬桶壁的留戀，

還是馬桶的設計不夠曲線，

導緻着陸點用力太猛留下痕迹。

是因為體内缺乏吸濕器，

還是受回南天的影響，

導緻每一坨便便都濕哒哒降臨人間。

據說，正常的大便是一天排一次，含有70%-80%的水分，長約15厘米，像香蕉一樣粗（香蕉還吃不吃？）。占坑時間一般5分鐘以内。

若是便秘，含水量就會低于70%；若是便溏，含水量高于80%。此時，大便的形狀、軟硬都不是太順眼。

隻有在健康狀态最佳時，

排出的大便才是香蕉狀的。

那麼，這種帶有“挂壁”功能的便便，會是高質量的象征嗎？

NO！

可能是身體亞健康的表現。

可能是吃了太多油膩高蛋白的食品，

可能是體内濕氣太重了。

大魚大肉大油，少吃蔬菜水果，于是油脂蛋白無法吸收，這樣的便便就會變得又重又硬，一鼓作氣重重的砸在馬桶壁上，留下作為一坨便便生命的足迹。

大便便

另外，這類的黏着的便便容易滞留在腸道，

不僅會在視覺上留下路過的痕迹，

還會在嗅覺上傲嬌的宣告自己的降臨。

如此大便，會是結腸癌的前兆嗎？

大家不必太擔心，

診斷結腸癌時大便的性狀确實是重要的參考因素，但不包括大便粘馬桶這一現象。

調整好飲食作息，還是可以有香蕉便便的。

面朝馬桶

憂心忡忡

如果突然發現便便開始沾馬桶，

那就想想……

是不是吃了個夜宵，房子限購、首付沒着落而憂傷；

是不是最近加班熬夜累到吐；

是不是工作焦慮情感煩惱；

是不是家裡親戚催結婚；

是不是天氣轉變沒順過來……

精神重壓往往會造成胃腸道功能紊亂、蠕動減少，對大便便的處理能力下降。

于是大便便受情緒的影響，一藍瘦香菇就排不出，粘稠挂壁不願走了。

如果是舌頭胖大，有齒痕，舌苔黃厚，

頭重如裹，打不起精神。

那麼，便便黏膩的原因是體内有濕。

怎

麼

辦

便便沾馬桶，怎麼解決呢？

首先，改善飲食習慣。

葷素搭配，腸胃不累，

三餐規律，少胡吃海喝，

多吃水果蔬菜堅果。

其次，身心健康。

生活還有很多驚喜等待你去發現，

換個角度可以擺脫陰霾。

好的心态、足夠的睡眠質量，

可以助你身體健康。

活動，

想活着就得動。

多運動多鍛煉身體也會棒棒哒！

最後，換個馬桶。

換個沖水量大的馬桶，

沒有沖不掉的便便，隻有不夠勁的馬桶。

也許坐廁有這苦惱，

換個蹲廁也許能豁然開朗哦！

告知

不要問小編為什麼沒有圖片，這麼重口味的話題，随便輸入幾個關鍵詞，百度搜索的圖片就能讓你知道什麼是“不忍直視”了，請飯間想象一下！

最後祝大家身體健康，擁有香蕉大便。

如有新鮮的不吃的香蕉，可以順豐郵寄到“廣州白雲區沙太北路389号”神農草堂收。

靜香

圖文排版：

靜香

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