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晚上用生姜怎麼瘦肚子
晚上用生姜怎麼瘦肚子
更新时间:2024-10-08 08:21:06

  晚上用生姜瘦肚子要用鮮生姜拌成汁,再抹在纏好紗布要減肥的部位。之後就做一些輕微的運動,30分鐘後取走紗布再沐浴,這樣能加強脂肪燃燒的速度。生姜的辣素是有着刺激性作用的,可以減速血液的循環和暢通流暢,促進你的排汗和新陳代謝各方面的效率,可以打走體内多餘的熱量,也能燃燒失落多餘的一些脂肪。不過,瘦身關鍵還是在于調節飲食和多加運動,生姜的輔助效果并不明顯。

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