幼兒親子活動是指父母與子女間或祖父母與孫子女間的遊戲行為。幼兒親子活動是以孩子為主體、父母為主導、家庭為單位而進行的。幼兒親子活動是兒童遊戲的一種重要形式，在兒童成長發展過程中占有重要的地位。兒童遊戲按照交往對象來分，可分為幼兒親子活動、實物遊戲、夥伴遊戲這三種。
親子身體鍛煉的幾個項目讓孩子在模仿活動中鍛煉身體。1.模仿小鳥飛、小鴨走、小兔跳、小馬跑等，也可模仿穿衣服、穿褲子、刷牙、洗臉等生活動作等。2.父母和孩子一起做小遊戲。如二人三足走、聽指揮做動作等，孩子在這些遊戲感覺有趣、愉快，從而促進了大肌肉的鍛煉。 3.可以與孩子共同制作一些小玩具。
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