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用智能電飯煲做豬蹄膀怎麼做

更新时间：2024-10-05 06:21:00

　　主料：豬肘子一千克。輔料：生油、鹽、姜、辣椒、香料。

　　智能電飯煲做豬蹄的具體步驟：

　　1、豬肘子一個去細毛清洗幹淨；

　　2、過開水抹上生抽和鹽；

　　3、放進電飯煲裡，加入姜，辣椒，香料；

　　4、調至豬蹄檔，即可。

　　小貼士：豬肘味甘鹹、性平；有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。一般人都可食用；濕熱痰滞内蘊者慎蹄膀服；肥胖、動脈硬化、高血壓、血脂較高者不宜多食。

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