首页
/
每日頭條
/
健康
/
可樂喝多了會怎樣
可樂喝多了會怎樣
更新时间:2024-12-09 03:38:55

  1、導緻肥胖。可樂中的糖基本屬于單糖,也就是說這些糖會直接進入血液,血液中的血糖迅速升高,會刺激胰島素無規律的大量頻繁釋放,促進脂肪合成,最終導緻肥胖。

  2、導緻糖過量。喝完可樂二十分鐘後血糖濃度上升,刺激胰島素分泌,四十分鐘後,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人困倦。

  3、可樂喝多了會傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳,溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。

  4、影響睡眠。可樂中的咖啡因可以導緻人睡眠系統紊亂,使人失眠、興奮、緊張、睡眠質量下降,并且還會損害人的骨骼,最終導緻嚴重的健康問題。

  5、更易骨折。愛喝可樂的人骨折的幾率是不喝汽水類飲料的人的五倍,可樂中的磷酸可能是導緻骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收,可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
提筆擘畫二十大(提筆擘畫二十大)
提筆擘畫二十大(提筆擘畫二十大)
  開欄語:推動臨床醫療新技術新項目是醫院發展的不竭動力,是可持續發展的重要保證,為激勵醫療新技術創新發展,提高醫院綜合競争能力,促進學科與專科發展建設,重慶醫科大學附屬口腔醫院開展醫療新技術新項目,鼓勵臨床科室結合臨床醫療難點和醫院發展實際,開展貼合患者需求的新技術新項目,更好的為患者的口腔健康保駕護航!   為更好的介紹醫院新技術新項目開展情況,現推出【...
2024-12-09
重度宮頸糜爛應該告訴男朋友嗎(也會得宮頸糜爛)
重度宮頸糜爛應該告訴男朋友嗎(也會得宮頸糜爛)
  小劉近期很苦惱,前段時間參加單位體檢時,竟然查出了宮頸糜爛,這讓小劉很難為情,在工作的時候,總是擔心别人異樣的眼光。小劉始終想不明白,為什麼自己沒有男朋友,也沒有性生活,為什麼會得宮頸糜爛呢?   在現在的生活中,像小劉這樣的情況,在婦産科很常見宮頸糜爛一直是女性疾病中的多發病之一,同時也是常見病,給患者帶來的困擾是非常大的。一方面是會給女性的身體造成危...
2024-12-09
頸椎操頸椎病的自我治療方法(每天10分鐘頸椎操)
頸椎操頸椎病的自我治療方法(每天10分鐘頸椎操)
     頸椎病實在讓人煩惱,頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……      上班時,對着電腦一坐就是一整天;午休時,趴在桌子上就睡;下班後,又常常低頭玩手機一玩就是幾個鐘頭。這對于電腦辦公的上班族來說,時間長了,對頸椎健康非常不利,頸椎病也會找上門來!   如何判斷自己是否有頸椎病?   要強調一點:頸部不舒服就是頸椎病這個說法是錯誤的。      判定是否...
2024-12-09
六角恐龍會不會感冒(恐龍也會感冒發燒嗎)
六角恐龍會不會感冒(恐龍也會感冒發燒嗎)
  “那隻恐龍一定有過悲慘的經曆。發燒、咳嗽、鼻塞等疾病折磨着他,甚至有可能失去了生命。”古生物學家凱瑞·伍德拉夫感慨道。      倫敦自然曆史博物館·梁龍骨架化石   2018年,美國蒙大拿州恐龍博物館的古生物學家凱瑞·伍德拉夫在研究1億5000萬年前侏羅紀時代的類蜥腳類梁龍的年輕食草恐龍化石時,發現了一件奇怪的事情。在被掏空的頸部骨頭裡,有一個像西蘭花...
2024-12-09
結合自身實踐如何上好一節體育課(季浏增進身心健康)
結合自身實踐如何上好一節體育課(季浏增進身心健康)
  中青報·中青網記者 張曼玉   “增進學生的身心健康是學校體育教學最崇高的目标。所有的環節步驟都要圍繞增進學生的身心健康來開展,學生的身心健康提升了,就是體育教育教學質量高,沒有提升,說明還存在需要改進的方面。”華東師範大學體育與健康學院院長季浏在接受中青報·中青網記者專訪時說。   季浏強調,體育課要有運動量,學生們應該動起來。他認為,今年全國新高考Ⅰ...
2024-12-09
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved