1、塗抹潤膚霜
腳後跟幹裂起硬皮，可能是皮膚太過幹燥引起的。在秋冬季節，農民經常需要下田地幹活，收獲糧食或者瓜果。如果沒有做好防護措施，經常将腳部暴露在外面，受到寒冷刺激時，就可能出現脫皮的症狀。針對皮膚幹燥引起的幹裂以及起硬皮等情況，可以适當塗抹上滋潤皮膚的身體乳，幫助滋潤皮膚，起到補水的功效，從而改善腳後跟幹裂起硬皮的症狀。
2、白醋泡腳
腳後跟幹裂起硬皮時，可以使用适量的白醋水來泡腳。白醋本身具有殺菌消毒的作用，用來泡腳能夠增強皮膚的彈性，同時防止皮膚幹燥開裂。在洗腳盆中加入溫水，然後加入适量的白醋即可。每天晚上睡前泡泡腳，能夠有效緩解腳後跟幹燥起硬皮的症狀，堅持一段時間後，腳部皮膚會變得光滑。
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