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時間管理6個方法
時間管理6個方法
更新时间:2024-10-21 07:07:57

  1、把重要的事情放在第一位。每一天都有許多的事情等着我們去做,我們需要分清事情的輕重緩急。有人把時間和重要性建立了一個四象限。時間花在哪裡,就決定了是什麼樣的人。我們普遍推崇做第二象限重要而不緊急的事情。

  2、掌控時間的主動權。我們生活在一個輔助的社會環境中,所以會受到來自外界的幹擾,例如上級、下級、來訪者等等。我們要一定程度上拒絕亂七八糟的事情,學會處理來自外界的幹擾,專心地做好自己的事情。

  3、掌握管理時間的技巧。制定計劃(每日計劃、周計劃、月計劃、季度計劃、年度計劃);列出事務清單(需要做的事情、完成的事情、對沒有完成的事情重新安排);不要把時間浪費在找東西上(保持所處環境的整潔、有序);克服拖延症(今日事,今日畢)。

  4、養成掌控時間的習慣。學會專注,一次隻做好一件事;第一次就把事情做對,不要想着第二次機會;善于自我反省,尋找可以改進的地方;做事情有條理,不要雜亂無章。

  5、提高人際溝通的效率。少說多所,不要把時間浪費在空談上;要學會說“不”,不要讓别人的打擾,浪費時間。

  6、勞逸結合,才能提高效率。有一句話叫做,精疲力盡的幹10小時,不如精神飽滿的幹5小時。會忙的人,都是會休息的人。

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