1、将冰凍的魚柳解凍,切成兩厘米寬的魚塊、片薄。放入小盆裡加入适量的食鹽、蛋清、料酒、澱粉,輕微攪拌。
2、制作五香油:鍋中倒入油,放入花椒、麻椒(根據個人口味)、八角、小茴香、桂皮、肉蔻、香葉,中小火加熱10分鐘左右。
3、轉小火,再放入一半的幹辣椒繼續加熱3-5分鐘。待辣椒變得微微焦糊後撈出所有香料。
4、鍋中加少許底油,放入5個幹辣椒炒香鍋底,放入黃豆芽,加鹽炒熟,放入幹淨的容器底部。
5、鍋中加水燒開,此處也可以用高湯,把腌好的魚塊肉汆燙變色後取出,放在豆芽上面。再在魚塊上面碼上一部分幹辣椒。
6、把餘下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油裡,油溫8成熱的時候再加入餘下的幹辣椒。
7、油開煮滾後,用漏勺隔着,把熱油淋在魚肉上即可。