1、轉圈平圓類:四位轉,跨腿轉,耶轉,舞姿擰身轉,平轉,跳轉,抱腿轉,揮鞭轉,旁腿轉。
2、立圓翻身類:點翻身,串翻身(可以行進也可以原地)吸腿翻身,踏步翻身,翻身絞腿蹦子。
3、腰的技巧:前嗆臉,後搶臉,前橋,雲橋(雲禮,前空)後橋,踹燕,頂腳背大涮腰,大回環。
1、轉圈平圓類:四位轉,跨腿轉,耶轉,舞姿擰身轉,平轉,跳轉,抱腿轉,揮鞭轉,旁腿轉。
2、立圓翻身類:點翻身,串翻身(可以行進也可以原地)吸腿翻身,踏步翻身,翻身絞腿蹦子。
3、腰的技巧:前嗆臉,後搶臉,前橋,雲橋(雲禮,前空)後橋,踹燕,頂腳背大涮腰,大回環。