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1600米消耗多少卡路裡

更新时间：2024-10-07 23:21:39

　　1600米消耗260卡路裡，也就是消耗0.26克脂肪，是屬于有氧運動。

　　卡路裡（簡稱卡，縮寫為cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，将1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

　　卡路裡雖然不是國際标準的能量單位，但由于沿襲傳統，中國大陸與台灣地區仍将其廣泛使用在營養計量和健身手冊上。

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