乒乓球基礎站位，進攻型一般站在距離球台端線50厘米左右，削攻型站在距離球台端線100-150厘米左右，進攻型站位為兩腳開立，比肩稍寬，左腳往前，後腳往後，前腳掌内側着地，球拍略微高于台面，削球站法兩腳間距較寬，中心稍低，球拍放置胸前。
乒乓球入門的動作
1、基礎站位
乒乓球各類型的打法基本站位是不一樣的，所指而定範圍大小也不相同，進攻型打法的基本站位為：距離球台端線50厘米左右，若擅長近台進攻，站位可以再稍微近一些，中近台進攻，站位可稍微靠後一些。
削攻型打法的基本站位是距離球台端線100-150厘米左右，在秋天中間略偏反手的位置，進攻能力強可以時站近一些，一放手為主可以站遠一些。一般來說站位指的是一個大概的範圍，并不是固定的。
2、基本姿勢
進攻型打法，兩腳開立，比肩稍寬，左腳往前，後腳往後，前腳掌内側着地，腳後跟略擡起，兩膝自然微曲，重心在兩腳之間，含胸收腹，身體略微前傾，肩關節放松，拿拍子的手位于身前偏右的地方，球拍略微高于台面。
削球打法姿勢和進攻型差不多，不同之處在于兩腳的間距比較寬、重心稍低，右腳在左腳的前面，上半身前傾比較少，拿拍子的手放到胸前。
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