嬰幼兒每日需要維生素A正常在400微克左右,維生素A能促進寶寶骨骼、牙齒等正常發育生長。
維生素A的化學名為視黃醇,是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇(retinol),是最初的維生素A形态(隻存在于動物性食物中);另一種是胡蘿蔔素(carotene),在體内轉變為維生素A的預成物質(provitaminA,可從植物性及動物性食物中攝取)。
嬰幼兒每日需要維生素A正常在400微克左右,維生素A能促進寶寶骨骼、牙齒等正常發育生長。
維生素A的化學名為視黃醇,是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇(retinol),是最初的維生素A形态(隻存在于動物性食物中);另一種是胡蘿蔔素(carotene),在體内轉變為維生素A的預成物質(provitaminA,可從植物性及動物性食物中攝取)。