1、吃蜜糖之所以能減肥，是因為它含的熱量很低，1kg的蜂蜜含有2940千卡的熱量，隻有同等分量白砂糖的75%，而且可以提供人體日常消耗的優質糖分、維生素以及礦物質等。
2、蜂蜜的營養價值較高，含有豐富的維生素、纖維素以及微量元素，具有排毒養顔、抗菌消炎、促進腸胃蠕動的功效。
蜂蜜減肥效果
更新时间：2024-11-17 09:05:57
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