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寶寶鹽攝入量是多少

更新时间：2024-10-13 12:17:20

　　1、出生6個月以内的寶貝，每天鈉的攝入量不應超過200毫克，換算成食鹽量就是0.5克，這包括其他食物中含有的鈉。

　　2、1歲之前，寶貝每天的食鹽量不應超過1克。

　　3、1～6歲時，寶貝每天的食鹽量不應超過3克。

　　4、7～10歲時，寶貝每天的食鹽量不應超過5克。

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