大多數人嚼槟榔的時間在3-5分鐘左右，嚼到沒味道直接吐掉就可以了，若是不确定的話，那麼我們可以根據習慣判斷，當我們感到嘴裡的肌肉疲勞或口幹舌燥的時候，就可以吐掉了。不建議将槟榔嚼的太久，否則會對口腔粘膜造成傷害，容易引起口腔疾病。
槟榔要嚼多長時間
在很多商店、超市等等，都有看到售賣一袋袋的槟榔，它是一種嚼着吃食物，但是不可以吞下去，所以對于一些剛接觸槟榔的人來說，不知道嚼多久之後吃掉最佳，下面就一起來看看吧。
一般來說，槟榔是可以嚼到沒味道就吐掉的，很多人嚼槟榔的時間在3-5分鐘左右，若是擔心把握不好時間，可以根據習慣進行判斷，當我們感覺到在嘴裡咬的肌肉疲勞的或者是口感舌燥的時候，就可以吐掉了。
不建議将槟榔嚼的太久，因為槟榔在制作的時候工藝是比較特殊的，需要腌制後風幹才能成為我們現在見到的樣子，且經過炮制之後，槟榔會變得非常粗硬，要是嚼的時間過長，和有可能會對口腔粘膜造成傷害，長此以往容易引起口腔疾病。
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