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産婦小米粥制作方法
産婦小米粥制作方法
更新时间:2025-04-17 01:56:21

  1、小米洗淨,用清水浸泡半小時左右。

  2、在湯鍋中加入足量的清水,大火燒開後,倒入小米。

  3、持續大火燒開後,轉小火熬煮20分鐘左右,期間需要常用大湯勺攪拌一下。

  4、在小火熬煮的20分鐘内,将山藥削皮、洗淨,切成小塊(山藥易氧化變色,不宜早切)。

  5、往鍋中加入山藥,待山藥煮至熟,小米粒粒開花後,加入适量冰糖即可關火。

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