1、棗
用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小闆減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
2、梨
梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同炖，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用。
3、桔
色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，将桔肉和茶葉用開水泡制後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮幹淨的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
4、菠蘿
菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許糖适量紅茶一包。做法：将所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動均勻即可。功效：補氣、增強抵抗力 。
5、香蕉
香蕉茶是一種簡單易做的家常飲品，具有清熱下火的功效。
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