麥片沒開封過期了不建議繼續食用，一般購買食物都會有一個保質期，保質期内食物一般不會發生變質，但是過量保質期的食物很容易發生變質。過期的燕麥不一定要丢掉，可以用來洗手，把燕麥片調制成粘稠，雙手在其中搓洗可以使雙手變幹淨。
麥片沒開封過期了可以吃嗎
麥片沒開封過期了不建議繼續食用，一般購買食物都會有一個保質期，保質期内食物一般不會發生變質，但是過量保質期的食物很容易發生變質，食用了變質的麥片，容易導緻腸胃不适。
過期的燕麥不一定要丢掉，可以用來洗手，把燕麥片調制成粘稠，雙手在其中搓洗不僅可以使雙手變幹淨，還具有滋潤肌膚的效果，因為燕麥中含有燕麥肽燕麥油等成分。
過期的燕麥還可以用來做面膜，燕麥中含有多種對皮膚有益的物質，燕麥中含有的氨基酸可以鎖住皮膚随訪，使皮膚保持濕潤，燕麥還具有延緩皮膚衰老，抗過敏等功效。
過期的燕麥還有什麼用
燕麥最大的作用就是可以去除身體上多餘的油脂與污垢，主要是因為燕麥中含有皂苷成分，很多的洗發水與清潔劑中都含有這個成分，把燕麥磨成膏塗抹在愛出油的地方，每天堅持，可以起到一定的效果。
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