海苔是由紫菜制成的，紫菜是一種紅毛藻科生物，形狀多樣，高度可達到20-30厘米，市面上常見的海苔有烤海帶和即食海苔兩種，其制作原料大多是條斑紫菜。紫菜烤熟之後口感非常脆，且經過特殊調味之後吃起來十分美味，非常受消費者的歡迎。
海苔食用什麼做的
海苔是由紫菜制成的，紫菜是一種紅毛藻科生物，顔色呈紫色或者是紅色，形狀多樣，高可達20-30厘米，現在市面上常見的海苔分為兩種，一種是制作壽司裡面夾的烤海帶，另一種是即食海苔，這兩種海苔的原料都是條斑紫菜。
紫菜烤熟了之後質地非常的脆，入口即化，在制作的時候經過特殊調味，添加了鹽、油脂和其它調料之後，起來就非常美味了，不過需要注意的是，吃海苔也是需要講究方法的，一般大口嚼着吃會比較好，否則會覺得味道比較奇怪。
海苔作為市面上比較常見的零食，在制作的時候同倉庫一分為鹽燒、醬燒、炸海苔這三種工藝，鹽燒海苔起源于韓國，原料是韓國紫菜，具有薄脆、油性大的特點，國内的海苔大多都是醬燒工藝的，入口清香，入口即化，炸海苔傳于泰國，食用後期品質比較低的海苔味原料制作的。
海苔有什麼作用
海苔十分有營養，且具有一定的保健效果，根據研究表示，海苔可以殺死癌細胞，增強人體免疫力，且海苔中還有的藻膽蛋白具有降低血糖、抵抗腫瘤的作用，不過中醫認為紫菜味道比較鹹、性寒，所以不建議多吃，吃的時候要把控住量。
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