1、先将莴筍去皮,并切成0.8-1厘米的厚片;
2、是取鍋燒水,水開了以後,加入少量的鹽和食用油,将莴筍放入鍋中焯水2分鐘;
3、将焯過水的莴筍沖涼并瀝幹水分;最後将莴筍片放在烘幹機的架子上,将溫度設定為55度左右,烘上6個小時左右即可。