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兒童膽子小能做沙盤嗎
兒童膽子小能做沙盤嗎
更新时间:2024-12-20 16:48:12

  八歲的男孩安安(化名)在第一次來到太原天使康複中心,雖然有爸爸媽媽的陪伴,仍舊像一隻驚慌的小鳥,表面上淡定,但是機警地注意着周圍的一切。他不停地講話,不停地走動,整個咨詢室的空氣因他的到來顯得有些燥動……

  安安的爸爸、媽媽說:安安平時在家裡不停地講話,讓他們覺得非常的頭疼,不知道什麼時候可以停下來,隻能簡單粗暴地打斷他講話;平時做作業也很難安靜下來,作業一直拖拉到很晚。父母的壓力也很大,在屢次說了沒有效果的情況下,會使用“武力”,迫使安安把作業做完。

  安安的老師說:安安在課堂上很難坐住,一直動來動去,甚至還會下地去影響其他同學;經常會覺得有同學欺負自己;用憤怒的攻擊方式去應對他認為的“危險”。

  沙盤遊戲治療讓安安能夠專心

  起初,安安對沙盤遊戲是拒絕的。在沒有看到沙盤的時候,對治療師的建議一口回絕,内心的不安讓他本能的排斥各種未知的事物。然而,在進入沙盤室之後,直接跑向沙盤,他被沙子和沙具架上各色各樣的沙具吸引了。他迅速在心裡構思自己要擺放的場景,選擇了自己需要的沙具,自顧自地擺了起來。當安安把沙具一把又一把的拿在手上的時候,他已經通過沙具和自己的無意識建立了連接。他的每一個動作、表情,每個沙具擺放的位置……都是在無意識的驅動下,自然地呈現出來。沙盤内的混亂如安安的内心世界一樣,那裡有許多的情感的渴求、能量的阻滞、多重的自我形象展現,成長經曆帶來的創傷……混雜在這個有限的空間裡。

  兒童膽子小能做沙盤嗎(玩沙子還能幫孩子改善心理問題)(1)

  而這樣的内心世界,對一個八歲的孩子來說,是很難感受到并用語言準确地表達出來的。

  他們所能顯現的就是混亂的動作、無法遵守規則、聽不進别人的話、躁動不安,溜号、開小差、抑制不住的講話、甚至攻擊他人。在成人的眼裡,這些都是“毛病”、“問題”、是給他們貼上“壞孩子”标簽的依據,但這些何嘗不是孩子向我們發出的求救信号呢?

  ”我的内心已經混亂不堪,恐懼不已,它讓我無法控制自己,我需要你們看到我的恐懼、混亂的内心,并關照我、幫助我。“

  在第一個沙盤創傷結束後,安安繼續着自己的故事,動手開始做第二個沙盤。

  兒童膽子小能做沙盤嗎(玩沙子還能幫孩子改善心理問題)(2)

  在兩個沙盤的創作過程中,安安一改之前的躁動,沉浸在自己的創作裡,這個過程大約持續了70分鐘……他沒有說話,沒有走神。

  與第一個沙盤相比,安安的第二個沙盤清晰了很多,元素減少了很多,沒有了傾倒,雖然仍有一定的沖突,但是界限分明。

  很顯然,在沙盤創作的過程中,安安的内心悄悄地起了變化,他自然地整合着内心秩序,激活了轉化和修複的能量。

  安安沙盤遊戲結束後的第二天,他的媽媽反饋:安安的作業提前完成了,母子倆在做完作業之後還可以出去玩玩,放松一下。而在這之前,安安每天寫作業要寫到11點,沒辦法安靜地坐下來幾分鐘,最終都是要媽媽發脾氣,甚至打罵他才能完成的。

  安全的神秘空間--沙盤治療室

  在門的另一邊是一片靜谧的神奇空間。家長在這裡止步,被拒絕向前,等待的過程中家長可以在休息區惬意的小憩,也可以拿出手機看劇、和周邊的人聊天。家長可以盡情做自己想做的事情,唯獨不能打擾。 那裡,是孩子獨屬的心靈世界。 在這個安全的世界裡,孩子可以任由想象馳騁,自由探索心靈,在遊戲間表達和釋放被壓抑的能量,宣洩内心的負性情緒。

  無礙的心靈溝通

  由于思維模式和語言能力的不同頻,孩子與成年人之間存在着天生的交流屏障,孩子往往不能明确的表達自己的需求和想法,有時候即使表達了,我們也接收不到,或者理解不了孩子的行為和其内在心理。 我們需要尋找到一個能夠切實、準确的與孩子進行無障礙溝通的方法。 沙盤遊戲(sandplay therapy)便是如此。

  兒童膽子小能做沙盤嗎(玩沙子還能幫孩子改善心理問題)(3)

  内心的創造表現

  遊戲是孩子的天性,沙子更是孩子最愛玩的材料之一。面對裝着光滑細沙的木盆,孩子的頭腦裡會不由自主的産生很多創造性的意象,而一片沙子的世界和各種各樣人或物的模型,任其随意使用,為孩子的創造性提供了實現的可能。孩子會全身心的投入到遊戲中,在沙盤中随意布置沙或石頭做成的山川、池湖、各類人偶、玩具、花草植物來喚醒自身的内心世界,把他們的經曆、感受、想法都映射在遊戲中。

  有些在現實中不敢表達或者沒有意識到的東西,隻有在與現實拉開距離的遊戲中才能表達出來,完成潛意識和意識的深刻對話。 即在玩的過程中,孩子的内心得到調整,壓抑得到纾解,情緒得到釋放,感受得到呵護。 這不僅是一個對孩子的心理問題治療與康複的過程,同時也是促進孩子潛意識的發揮及創造力培養的過程。

  兒童膽子小能做沙盤嗎(玩沙子還能幫孩子改善心理問題)(4)

  目标的持續完善

  沙盤遊戲為什麼能解決孩子們的問題?因為沙盤遊戲的過程強調的就是人格健全的心理咨詢師為孩子營造一個安全的環境,自由受保護,讓孩子在沙盤遊戲的過程中,自性被喚醒,發展出健康的自我來。這也是為什麼在對孩子的沙盤遊戲治療中,大家都強調不幹涉、不評價的原因。

  但這并不意味着咨詢師可以完全不懂孩子的沙盤,隻有懂了孩子們治療師是一個旁觀者、保護者,以一種“欣賞”而不是“評判”的方式去面對孩子的所作所為,并與孩子保持步調和節奏的一緻,為孩子營造一種自由安全與受保護的氛圍。

  治療師也是第一個對孩子給予共情反應的人。在這樣特意營造的氛圍中,治療師的一舉一動都可能激發孩子内在的東西,這需要咨詢師具有敏銳的觀察力、溫柔又堅定的支持、靈活而沉穩的采取回應。

  當二者通過沙盤的中介同時體驗到孩子的内心世界時,“共通”就發生了。這種“共通”将貫穿始終,對孩子的整個評估、治療過程産生持續而重要的影響。

  兒童膽子小能做沙盤嗎(玩沙子還能幫孩子改善心理問題)(5)

  沙盤的主要應用

  兒童沙盤遊戲主要應用于行為問題、情緒問題、自閉症、多動症、社交困惑、恐怖症、夜間睡眠不良(易驚醒、哭鬧)、心理發育滞緩等心理障礙的心理評估與治療。

  沙盤可以:

  1.培養孩子的自信心,宣洩不良情緒;

  2.培養孩子解決問題的能力及良好的性格習慣;

  3.改善不良的親子關系,輔助更好的家庭教育;

  4.改善孩子的思維、注意力,培養孩子的想象力及創造力;

  5.成人做沙盤遊戲,可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣洩消極情緒、釋放壓力等。

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