無糖奶茶隻是糖分減少了，其脂肪含量還是很高，但偶爾喝一杯奶茶長胖的幾率并不大，經常喝奶茶才會長胖。無糖奶茶其實就是在原本加糖的奶茶中加入了代糖，其甜度非常高，隻需加一點點即可達到正常糖的甜度。
喝無糖奶茶會胖嗎
對于減肥的人群來說，奶茶是萬萬不能碰的，因為奶茶的熱量非常高，非常容易囤積脂肪，引起肥胖。那麼，喝無糖奶茶會胖嗎?其實偶爾喝一杯無糖奶茶就長胖的幾率并不大，經常和奶茶才會長胖。
無糖奶茶其實并不是真正的無糖，它隻是使用了甜味劑來代替蔗糖等天然甜味劑，并且甜味劑的甜度非常高，隻需要加一點點即可達到正常糖的甜度。并且，無糖奶茶中隻是糖分減少了，其脂肪含量依舊很高，不宜多喝。
喝無糖奶茶後要運動
對于減肥、減脂的人來說，在喝了無糖奶茶後，建議進行适當的運動，例如跳繩、跑步、瑜伽等，都可以在一定程度上消耗熱量，幫助燃燒體内的脂肪，減少脂肪的囤積，以免因為奶茶而造成肥胖。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
