熱性水果和蔬菜有哪些?熱性水果:熱性水果,中醫術語,指的是熱量高、糖分高的水果如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫熱性水果,我來為大家講解一下關于熱性水果和蔬菜有哪些?跟着小編一起來看一看吧!
熱性水果和蔬菜有哪些
熱性水果:熱性水果,中醫術語,指的是熱量高、糖分高的水果。如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫熱性水果。
熱性蔬菜:扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿蔔。