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籃球中的中投是什麼意思

更新时间：2024-10-07 22:20:31

　　中投是是中距離投籃的簡稱，是指球員在3分線以内，3秒區以外的區域内的投籃。中投分很多種，最簡單的是彈跳中投，由此還衍生出急停跳投，後仰中投，以及抛手投籃。基本的彈跳中投動作要領：

　　1、小腿彎曲，把力量集中在腿肚上；

　　2、舉起手臂，兩隻手臂形成V字形；

　　3、把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。

　　手的細節動作：左手拇指和右手拇指形成T字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出抛球，這樣會影響球的路線。

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