1、燥熱體質者
皂角米是屬于辛溫的食物,有溫熱身體的作用,對于容易上火體質燥熱的人群來講,皂角米容易引起身體上火,因此這類人群慎食。
2、氣虛體弱者
對于氣虛體弱的人群來講,皂角米有發散耗氣的作用,食用皂角米容易引起起身體的不适。
3、孕婦
對于已經懷孕的朋友來說,是不可以吃皂角米的,因為在懷孕之後,身體裡的激素發生變化,而且大部分的孕婦是偏燥熱型的體質,而皂角米屬于辛溫性食物,食用後容易造成身體上火,會影響胎兒的正常發育及生長。
4、嬰幼兒
因為小孩子的體質嬌弱,胃腸功能不齊全,皂角米中含有豐富纖維的,且屬于溫性食物,嬰幼兒食用後易出現陰虛上火等身體不适的症狀。