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羊奶奶會升血糖嗎
羊奶奶會升血糖嗎
更新时间:2024-09-07 04:13:09
1、羊奶其實和牛奶一樣,而且它的脂肪顆粒隻有牛奶的1/3,其實更利于消化吸收,這個單純不會引起血糖升高的。除非加了不少糖進去。
2、糖尿病人主要避免食用糖分,平時多加強鍛煉,最好少量多餐。
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