1、冷靜。和朋友鬧了矛盾或者吵了架之後，我們應該先冷靜下來，而不是繼續喋喋不休的繼續争吵，沖動和争吵隻會使雙方的火氣更大，對于解決這件事情沒有任何的好處。
2、停止抱怨。吵架之後，我們總是喜歡向别人抱怨，總覺得是對方的錯，自己完全是對的一方，這樣的抱怨頂多也隻能夠加強我們的心理安慰，對于解決彼此之間的矛盾是沒有任何作用的。
3、包容，沒有鬧矛盾的時候，想到的全是對方的好，鬧了矛盾之後，為什麼就想不到對方的好了呢？多想平時朋友對我們的好，她有可能是在我們感冒的時候給我們送了藥，為了我們的生日花費了很多心思。
4、換位思考。我們可以将自己和朋友的身份換過來想一下，我們和朋友所處的位置不一樣，所以在很多時候，一件不起眼的小事，有可能會觸犯到朋友的底線。
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