1、旅遊可以緩解工作和生活方面的壓力，使精神得到徹底放松，旅遊是在沒有任何心理負擔的情況下進行的，所以可以讓自己的心靈得到徹底的放松。
2、旅遊往往要跋山涉水的，過程雖很累，但它帶給人的更多是精神上的和肉體上的愉悅，比如賞風景，嘗美食、住賓館、聽故事等等，哪一樣都會讓我們愉悅吧，一次旅遊，回味無窮。
3、旅遊可以開闊眼界，增長見識和見聞，通過旅遊，人們可以親眼觀察到豐富的人文景觀，還可以了解各地的文化風俗，飲食習慣和宗教信仰 ，通過旅遊可以給人帶來全新的感受。
4、旅遊可以廣交朋友，一般旅遊以旅遊團進行的，一次旅遊可以遇到很多志同道合的朋友，很多人都是由不熟到熟，如果處的好的話，就是一輩子的友誼 ， 就算成不了朋友，對于自己來說，也是美好的回憶。
5、旅遊可以錘煉人的意志，開拓人的智慧，身體條件允許的情況下去爬次山，鍛煉自己的意志力。
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