第一，眼睛很疲勞可以喝菊花茶，因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。
第二，眼睛很疲勞要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。
第三，眼睛很疲勞可以喝枸杞桑葚粥，材料是枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
眼睛很疲勞怎麼辦
更新时间：2024-11-17 09:24:03
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
新婚之夜性愛出問題咋辦？
絕大多數夫妻都十分看重第一次性生活，如果不能有一個圓滿的結果，很可能會影響到以後的性生活和諧，進而影響夫妻感情。小張的“第一次”經曆，就如同噩夢一樣糾纏了他好多年。雖然滿懷着對性的美好憧憬，但由于準備結婚而過度操勞、休息不足，又因為是第一次，他過于緊張、倉促行事，再加上缺乏性...
2024-11-17
留給性愛一點空間
30多歲的張女士結婚十多年來，夫妻倆的性愛一直很和諧，可是自從丈夫經商以來，他們的性生活越來越少。30多歲的張女士結婚十多年來，夫妻倆的性愛一直很和諧，可是自從丈夫經商以來，他們的性生活越來越少。張女士幾次都想向丈夫表明内心想法，每次話到嘴邊都沒有說出口。如今，不少丈夫隻顧賺錢，忽視了性愛。繁忙的工...
2024-11-17
傻女人如何逼走自己的男人？
有時身處愛情中的女人更覺寂寞。被一份穩定的愛情制約，少了東張西望的念頭，被身邊的他忽略，多了無從溝通的惆怅。她越“要”，他越逃28歲的虹和男友厮守了8年，是虹在工作之外又多打了兩份工，才使得男友讀完了博士。有了高學曆打底，男友在職場發展得很順利，現在高升為企業的副總裁。壓力雖...
2024-11-17
養生可帶走哪些疾病？
古代的性愛觀念中總是包含着深厚的養生理念，“樂而有節”是他們對性生活的一貫态度。正如一句老諺語說道：“二更更，三暝暝，四數錢，五燒香，六拜年。”用比喻的手法，形象地體現了不同年齡的男人在性生活規律、頻率方面的把握。陰道為啥突然變松·有痛也有甜我的初夜全記錄·性愛的11個奇...
2024-11-17
性愛禮儀
在親密關系中，尊重對方的意願、體貼對方的感覺是最重要的一課，當你們開始分享彼此的身體、共享性愛歡愉時，更必須顧及對方的感受，不隻是為了滿足個人的欲望，才能有優質的性愛生活。在親密關系中，尊重對方的意願、體貼對方的感覺是最重要的一課，當你們開始分享彼此的身體、共享性愛歡愉時，更必須顧及對方的感受，不隻...
2024-11-17
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
