建立正确的自我意識的方法有正确地認識自我,需要全面深刻地了解自我和獨立、穩定地認識自我;積極地悅納自我,悅納自我是發展形成正确自我意識的核心和關鍵;有效控制自我,自我控制是人主動、定向地自我的心理品質特征和行為的心理過程。
要正确地認識自我,首先要從生理的自我、心理的自我、社會的自我三個方面來全面深刻地了解自己。為此,要拓寬自己的知識面,增強信息來源,提高文化水平和修養;多與人交流思想,多征詢他人對自己的看法,以适當的參照系來了解自己。對自我的構建、自我的發展以及人際關系的處理大有裨益。
建立正确的自我意識的方法有正确地認識自我,需要全面深刻地了解自我和獨立、穩定地認識自我;積極地悅納自我,悅納自我是發展形成正确自我意識的核心和關鍵;有效控制自我,自我控制是人主動、定向地自我的心理品質特征和行為的心理過程。
要正确地認識自我,首先要從生理的自我、心理的自我、社會的自我三個方面來全面深刻地了解自己。為此,要拓寬自己的知識面,增強信息來源,提高文化水平和修養;多與人交流思想,多征詢他人對自己的看法,以适當的參照系來了解自己。對自我的構建、自我的發展以及人際關系的處理大有裨益。