站立式入水技巧?站立式入水時首先請挺直身體,雙腿前後分開,一隻腳緊貼在池邊,手臂高高舉起,伸直放置于腦後,雙手前後合攏,掌心面向水面開啟,後面那隻腳身體向前傾斜,插入水中,今天小編就來聊一聊關于站立式入水技巧?接下來我們就一起去研究一下吧!
站立式入水技巧
站立式入水時首先請挺直身體,雙腿前後分開,一隻腳緊貼在池邊,手臂高高舉起,伸直放置于腦後,雙手前後合攏,掌心面向水面開啟,後面那隻腳身體向前傾斜,插入水中。
在水中保持挺直的姿勢,使身體充分的向前滑行。當您自如的掌握了這三種姿勢之後,您可以嘗試使用出發台進行站立式入水。