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哺乳期哪些東西不能吃

更新时间：2024-10-18 07:38:55

　　1、寒涼、辛辣刺激的食物，因為可能導緻寶寶吃奶以後發生腹瀉或是上火的情況發生，所以這類食物不要吃，如咖啡、酒水。

　　2、可能導緻回奶的食物不要吃，因為容易引起乳汁減少的情況，如韭菜、麥芽、花椒等。

　　3、腌制的食物不要吃，因為含亞硝酸鹽太多，所以對身體不好，也會影響寶寶健康。

　　4、太油膩或是高脂肪的食物不要吃，對寶寶發育不好。

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