1、睡眠要充分。充足的睡眠是寶寶健康成長的必要條件，如果寶寶睡眠狀況不好的話，會造成寶寶食欲不振，從而影響到腦部的發育，影響到智力。
2、學會穿鞋。寶寶1歲的時候大部分都已經學會了走路，家長要準備一雙舒服的鞋子給寶寶，讓寶寶慢慢學習如何穿上鞋子，這是幫助寶寶學會生活自理的重要方法。
3、學會穿衣。讓寶寶在1歲的時候慢慢開始學習怎麼樣穿衣是非常重要和關鍵的，而且衣服的面料要注意到健康因素。
4、遊戲和玩具。家長要了解和學習一些遊戲來幫助孩子進行早期教育，由于1歲寶寶年齡比較小，所以遊戲和玩具是最能夠吸引孩子目光的方式。
5、音樂早教。音樂想必家長都不陌生，這個時候，家長可以為寶寶挑選一些适宜早教的幼兒歌曲大全，這是幫助寶寶得到智力鍛煉的最優方式。0到1歲嬰兒早教音樂也可以做為一個參考的内容去了解。
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