仰泳怎麼呼吸?當一手歸位複原時(通常是慣用的那一隻手)，便從嘴裡吸氣;而在該手劃水時,則自鼻子一點一點的把氣吐掉 ，下面我們就來說一說關于仰泳怎麼呼吸?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
仰泳怎麼呼吸
當一手歸位複原時(通常是慣用的那一隻手)，便從嘴裡吸氣;而在該手劃水時,則自鼻子一點一點的把氣吐掉。
一般來說,仰泳的換氣較為容易,但是如果無法做有規則的呼吸,則遊泳的韻律也會失常,因而容易疲倦,所以呢,決定呼吸的模式極為重要。
仰泳怎麼呼吸
更新时间：2024-12-28 16:21:48
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