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哪種情況下養瓜果會更甜螞蟻莊園

更新时间：2024-11-10 19:55:20

　　一般多晴的天氣狀況下養瓜果會更甜。瓜果中8%-97%是水分，其餘的主要成分是糖，通常光照充足時貯藏的碳水化合物較多。瓜果中的糖有蔗糖、葡萄糖、果糖等，其中果糖的甜度最高，其次是蔗糖，最後是葡萄糖。

　　瓜果還含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，适量食用瓜果對身體十分有益。

　　比如猕猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、藍莓等水果含有豐富的維生素C。

　　以100克水果的維生素C含量來算，猕猴桃含420毫克、鮮棗含380毫克等。

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