1、準備好西紅柿，番茄醬，蔥，雞蛋，洋蔥。
2、開水煮面，不用放任何作料。面煮到沒有硬心後撈出放入冷水盆中備用。
3、将洗淨得菜分别切成蔥花，洋蔥粒；西紅柿一半滾蛋切，一半切成片。雞蛋打入碗中加入少量純淨水。
4、炒鍋中放入适量油，油達到7成熱後，将碗中的雞蛋攪碎倒入鍋中。待液态雞蛋變固态後盛出備用。
5、鏟出雞蛋後，鍋中再放少量水。
6、待西紅柿炒軟後，加入适量水，繼續炒，并根據個人适酸程度加入适量番茄醬，油熱後放入2/3的洋蔥粒和西紅柿滾蛋切的那部分一起炒。
7、再将部分蔥花和剩下的洋蔥粒、西紅柿片放入鍋中炒。
8、接着将雞蛋也放入鍋中，并加入适量水，翻炒兩下後将面從涼水中撈出倒入鍋中快速翻炒，并加入适量鹽。收火繼續翻炒均勻，熄火出鍋。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
