現實是：戀愛五年以上能結婚的可能性，反而比短期戀愛結婚的可能性更低。

或者說，如果不是有一紙之約，如果不是離婚代價太大，很多人即使結了婚，在五年後也容易動起離婚的念頭。

隻是戀愛的束縛更小，代價更小，所以人都跟從了本心，選擇了離開。

這不是打消你對婚姻的積極性，也不是讓你恐男恐女——這個規則隻針對絕大部分人，因為絕大部分人，根本不具備經營長期關系的能力。

什麼叫做經營長期關系的能力？

1、放下情緒的溝通力

我見過絕大多數随着時間而感情變壞的情侶，其中至少一個人屬于情緒化、攻擊力十足的性情中人。

這就導緻，雙方一産生矛盾，點燃的怒氣一定大于矛盾本身，情緒帶來的傷害會讓兩人彼此怨恨。

因為放不下自己的情緒，所以兩人永遠是硬碰硬。真正的溝通是不存在的，隻要讨論，必然争吵，彼此傷害。

問題得不到解決，又惹了自己一身腥，屢次暴露醜陋，再看到對方的醜陋，一次次消耗彼此的感情。

2、及時反省的表達力

很多人即使心知肚明自己錯了，但絕不會低頭認錯，甚至連客觀表達都做不到。

反而越心虛，越裝作無所謂，唯恐自己的反省會引起對方的膨脹，甯可裝傻充愣，也絕不認錯退步。

亦或是，羞于表達自己的真心，即使心裡知錯了，對方卻感受不到。情侶之間，很多時候需要直白和熱烈，需要甜言蜜語，需要退步甚至需要丢人，過于含蓄會引起誤會，積攢久了，都是不滿。

3、适當浪漫的精神刺激

即使感情平平，沒經曆什麼風浪，但平淡本身仍然令人麻木。時間一久，會成習慣，很多人會在這份習慣中，變得蠢蠢欲動。

會貪婪，會挑剔，會自以為是，會渴望其他刺激。

哪怕這些刺激隻夠挑起新鮮感，也能暫時沖刷掉平淡帶來的死氣沉沉。

而那些任由平淡席卷的情侶，本質上也是一種坐以待斃。以雙方的感情去抗衡人性的醜陋，結果往往是一敗塗地。不是因為感情不夠，是感情需要維護，而适當的浪漫，是維護感情的形式之一。

4、源源不斷的吸引力

人不會長期着迷于一成不變的東西，對感情也同樣。

喜歡也好，欣賞也罷，都隻能代表當下的情緒，再真誠真心，誰也無法保證下一秒的心意。這與人品無關，這是物理變化。

同樣，如果你想長期讓感情維持在高水平線上，你隻需要保證兩件事：第一，你本身有吸引力；第二，對方對你有吸引力。

這種吸引力沒有統一标準，可以是個人價值、人格魅力，或相處過程中能提供的情緒價值、性格契合度等，總之，你有你不可替代的價值。

兩塊磁鐵相吸，吸得越牢，抵抗外界變動的能力才越強。

5、提供希望的改善力

人跟人的關系永遠不存在十全十美，即便雙方十分相愛，稱為楷模，但仍會存在諸多不滿，這是必然的。

但這不重要，記住：關系中的裂痕、缺點、争吵都沒那麼重要，重要的是雙方能在此基礎上給對方提供希望，讓對方相信這一切都是暫時的，是可以改變的。

而也是這份希望，可以讓對方看到你的努力和真心，即便裂痕、缺點、争吵仍然存在，但僅因為你反省的誠意，和改善的念頭，都會賺足對方一大半的原諒。

我是深刻，國家二級心理咨詢師，書籍《非暴力溝通 · 兩性篇》譯者，大連市心理協會會員，34歲，已婚已育，願意分享我的态度。

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