一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不适當的。雖然不能減肥,但是卻必須控制體重,否則除了身材變形外也容易導緻生産困難。
孕期長多少斤正常,這其實是因人而異的,有些人孕期可以增長很多,但是如果比較瘦的人,就可能體重不是很多。孕婦不要在于别人說的胎兒可能小,看是看不出來的,這隻是一個預測,有時候說小,生出來的未必是小的。孕婦要做的,就是保持良好的心态安心待産。
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不适當的。雖然不能減肥,但是卻必須控制體重,否則除了身材變形外也容易導緻生産困難。
孕期長多少斤正常,這其實是因人而異的,有些人孕期可以增長很多,但是如果比較瘦的人,就可能體重不是很多。孕婦不要在于别人說的胎兒可能小,看是看不出來的,這隻是一個預測,有時候說小,生出來的未必是小的。孕婦要做的,就是保持良好的心态安心待産。