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石斛的功效與作用及食用方法

更新时间：2024-10-05 15:18:39

　　1、石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效，可以滋養胃陰、生津止渴、清胃熱，石斛可以用于治療熱病後傷陰導緻的氣短、乏力、幹嘔、口渴心煩等症狀。

　　2、石斛能滋腎陰、降虛火，也可以用于治療因為肝腎虧虛導緻的目暗不明、筋骨痿軟無力、陰虛火旺和骨蒸勞熱等症狀，石斛可以與其他藥物一起煎水服用如可以與麥冬、白芍等炖湯服用以調理胃熱幹嘔。

　　3、也可以與枸杞、熟地黃、黃精等一炖湯服，用于調理虛熱口苦，雙下肢乏力等症。

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