第一，豬肝補鐵，最常用的做法是炒豬肝。用黃瓜切成片和豬肝一起炒，豬肝的火候要掌握好，火小了腥，火大了老。如果覺得麻煩，超市買塊鹵豬肝也很好。
第二，麻油豬肝有破血功效，将宮腔内的血塊打散以利排出，豬肝的營養是豬肉的十倍，蛋白質含量很高，所含氨基酸與人體接近，易被吸收利用。
第三，做豬肝一定要放點白酒或者姜片才不會那麼的難笑話，隻烹調的方式可以是蒸煮，可以配合一點瘦肉來蒸，或者是和其他蔬菜一些煮湯吃都是不錯的
月子産婦吃豬肝的吃法有哪些
更新时间：2024-11-10 10:12:07
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