枕頭種類有荞麥枕、化纖枕、乳膠枕、羽絨枕、保健枕等。關鍵是要做到心中有數,選擇最适合自己的。傳統的東西流傳下來,總有它的道理。荞麥具有堅韌不易碎的菱形結構,而荞麥皮枕可以随着頭部左右移動而改變形狀,睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射。