1、适合睡前看的短篇小說介紹。小說有《這個戀愛有點甜》、《浪漫的冬天》、《小蘋果》、《愛入佳境》、《你是我的榮耀》。
2、睡前看小說的好處。從健康角度,晚上11點前後是人體機能恢複的時間,最好是睡覺,睡不着也應卧床休息。躺在床上看書,比較容易幫助入睡,效果要比看電視好的多。
1、适合睡前看的短篇小說介紹。小說有《這個戀愛有點甜》、《浪漫的冬天》、《小蘋果》、《愛入佳境》、《你是我的榮耀》。
2、睡前看小說的好處。從健康角度,晚上11點前後是人體機能恢複的時間,最好是睡覺,睡不着也應卧床休息。躺在床上看書,比較容易幫助入睡,效果要比看電視好的多。