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蒜蓉炒田七葉教程

更新时间：2024-09-18 23:49:53

　　1、主料田七葉250克。

　　2、輔料蒜3瓣，糖1小勺，植物油适量，食鹽少許。

　　3、熱鍋涼油，先加入蒜粒進去煸炒。

　　4、煸炒出香味後加入田七葉進去翻炒。

　　5、翻炒微微變色後加入1勺糖進去翻炒。

　　6、再加入适量的鹽調味，炒均勻後即可盛入盤中。

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