上周在門診，有一個經确診“肩周炎”的患者問我：我的鄰居告訴了我一個保守治療肩周炎的“土方法”！！
“生姜、蔥頭各250～400g，搗爛如泥，炒熱後加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱（以能忍受為度）敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊”
這個土方法真的有用嗎？
上述“蔥姜泥土方法”中
老生姜性熱，味辛有溫經散寒的作用；
而蔥頭辛溫，能散寒解表，溫通陽氣；
白酒大辛大熱，能散寒活血通經；
三者混合，加用文火，更助熱性，有一定的溫陽散寒、活血通經療效。
但真的能包治所有“肩周炎”嗎？
根據上述中醫辨證科普，該土方可能對“寒濕侵襲型”的肩周炎有一定療效。但對于其他兩種就不是很合适噢‼️
因此，肩周炎的保守治療方案，最好還是聽聽專業醫生的專業指導，在緩解疼痛的基礎上有序的鍛煉恢複肩關節的活動範圍，切勿道聽途說，盲目應用所謂的“土方法”
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