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不宜吃核桃的人群

更新时间：2024-10-13 11:21:38

　　1、不宜食用核桃的人群包括有陰虛火旺者、腹瀉者、吐血者、出鼻血者。

　　2、核桃的熱量高，油脂多，有較強的“滑腸”作用，所以陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃。

　　3、核桃性熱，多食生痰動火，所以吐血者、出鼻血者應少食或禁食。

　　4、如果核桃吃得過多，會生痰、惡心，嚴重者會有嚴重的腹瀉，甚至水樣大便，造成身體脫水。

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