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打籃球團隊協作技巧
打籃球團隊協作技巧
更新时间:2024-11-27 21:06:08

  1、首先意識上,隊員對于各自所打的位置要十分清楚,各自所要做的任務自己心中都要有個數;

  2、多互相交流溝通,無論是場上還是場下,信任是很重要的,要學會相信彼此,互相鼓勵;

  3、場上要學會用肢體語言或眼神交流,該如何跑位,該如何無人擋拆,一個眼神,一個手勢就可以讓大家明白;

  4、如果是隊長的話,有空多組織大家練習全場配合,擋拆配合,快攻配合等,多熟悉一下全場的感覺;

  5、到真正比賽的時候,場上形勢千變萬化,但最重要的還是要互相信任,打好每一分鐘,堅持總是會帶來好運。

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