1、食材:紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖、水800克。
2、紅棗、枸杞、桂圓置于盤中。
3、清洗幹淨後用冷水泡發1小時。
4、将泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中,加入800克清水,加入紅糖。
5、攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,炖30分鐘左右即可。
1、食材:紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖、水800克。
2、紅棗、枸杞、桂圓置于盤中。
3、清洗幹淨後用冷水泡發1小時。
4、将泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中,加入800克清水,加入紅糖。
5、攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,炖30分鐘左右即可。